Tummy Tuck – Medivia

Медивия Интернешнл

Подтяжка живота

Подтяжка живота, широко известная как абдоминопластика, представляет собой косметическую хирургическую процедуру, предназначенную для устранения провисания и излишков кожи в области живота. Его цель – подтянуть мышцы живота, придав ему более плоский и эстетичный профиль. Популярная среди людей, стремящихся добиться более упругого и подтянутого живота, подтяжка живота часто выбирается с учетом таких факторов, как беременность, потеря веса,

До

После

До

После

До

После

Советы по здоровому образу жизни

Здоровое питание:

Потребление сбалансированной диеты из различных групп продуктов имеет решающее значение для обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами.
Важно избегать обработанных пищевых продуктов, таких как фаст-фуд и сладкие напитки.

Регулярное упражнение:

Создание плана занятий, включающего не менее 150 минут упражнений средней интенсивности в неделю, поддерживает общее состояние здоровья. Физические упражнения приносят различные преимущества, такие как контроль веса, здоровье сердца и стресс.

Адекватное потребление воды:

Удовлетворение ежедневных потребностей в воде способствует правильному функционированию клеток, органов и систем.
Регулярно пейте воду с интервалами до появления признаков обезвоживания.

Достаточный сон:

Обеспечение подходящей продолжительности сна для каждой возрастной группы поддерживает психическое и физическое здоровье.
Качественный сон укрепляет иммунную систему

Как избежать стресса и управлять им:

Длительное воздействие стресса может нанести вред здоровью. Расслабляющие занятия, медитация или хобби могут помочь справиться со стрессом.

Регулярные медицинские осмотры:

Регулярное посещение периодических медицинских осмотров помогает обнаружить потенциальные проблемы со здоровьем на ранней стадии. Соблюдение графика вакцинации.